Kẹo Socola hạnh nhân – món quà cho sức khỏe

kẹo socola hạnh nhân

Socola hạnh nhân là loại đồ ăn vặt khá xa xỉ, có lẽ bởi vị ngon tự nhiên khi kết hợp socola và hạnh nhân đã làm nên tên tuổi của loại đồ ăn này. Vậy qua bài viết này, hãy cùng với chúng tôi tìm hiểu về Kẹo socola hạnh nhân nhé.

Vậy kẹo socola hạnh nhân là gì?

Kẹo Socola hạnh nhân là thành phẩm khi kết hợp socola làm thành phần vỏ bên ngoài và hạt hạnh nhân bên trong với nhau. Khi sử dụng socola hạnh sẽ giúp cơ thể hấp thụ được nhiều những loại dưỡng chất từ socola và hạnh nhân.

Ăn kẹo socola hạnh nhân có những tác dụng gì?

Vì thành phần của Kẹo socola hạnh nhân là socola và hạnh nhân, nên tác dụng cũng sẽ có những công dụng giống như socola và hạnh nhân tách riêng.

Tác dụng của kẹo socola hạnh nhân

Được xếp vào loại hương vị được yêu thích nhất trên thế giới với hương thơm và vị ngọt tự nhiên. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về một số lợi ích khi bạn sử dụng kẹo socola hạnh nhân thường xuyên.

1. Tốt cho tuần hoàn

Theo nghiên cứu của Telegraph cho thấy socola đen giúp khôi phục lại tuần hoàn máu trong động mạch, còn giúp ngăn chặn các tế bào máu trắng bám vào thành mạch máu. Đây cũng chính là hai nguyên nhân chủ yếu và phổ biến nhất gây ra tắc nghẽn động mạch vành.

2. Giúp giảm cân hiệu quả – tạo cảm giác no

Nhiều người lại lầm tưởng rằng socola là đồ ngọt, chứa nhiều chất béo sẽ khiến cơ thể tăng cân. Tuy nhiên thực phẩm này lại được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng trong các thực đơn ăn kiêng nhờ vào khả năng tạo cảm giác no. Cụ thể trước mỗi bữa ăn 20 phút, bạn hãy ngậm một miếng socola nhỏ để tan tự nhiên trong miệng. Socola sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn, socola còn có thể kích thích tiết ra các hormone trong não giúp bụng có cảm giác no. Ngoài ra còn giúp kiềm chế cơn thèm ăn vặt của bạn lại hiệu quả.

3. Giảm huyết áp

Socola, đặc biệt là loại socola đen có tác dụng giảm huyết áp khi ở trong tình trạng quá cao, giúp lưu thông máu huyết.

4. Giảm lượng cholesterol

Thông qua nhiều nghiên cứu khoa học, các chuyên gia khẳng định rằng socola có khả năng giảm lượng cholesterol rất tốt. Thực phẩm này sẽ giúp hạ lượng cholesterol xấu và giúp tăng nồng độ cholesterol tốt lên. Từ đó những người dùng socola với lượng vừa phải sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, béo phì lên cao tới 35%.

5. Giảm stress, thư giãn đầu óc

Được biết, trong vòng 2 tuần nếu ăn khoảng 28 gram socola mỗi ngày liên tục, lượng cortisol trong cơ thể sẽ giảm đi nhiều. Vì thế nên tâm trạng của bạn sẽ được cải thiện, giúp bạn có cảm giác vui vẻ, thoải mái và phấn chấn hơn, giảm độ lo lắng xuống mức thấp hơn 10% so với những người khác.

6. Giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường

Trong socola có thành phần chính là cacao – thành phần có khả năng cải thiện được độ nhạy của insulin. Thế nên, nếu mỗi ngày bạn ăn socola đều đặn ở mức vừa phải cũng là phương pháp giúp bạn ngăn chặn được sự phát triển của căn bệnh tiểu đường cũng như nguy cơ mắc bệnh.

7. Giảm cơn ho mãn tính

Theobromine, hoạt chất có khả năng giảm cơn ho hiệu quả được tìm thấy khá nhiều trong socola. Tình trạng ho xuất hiện của bạn là do dây thần kinh phế vị bị kích thích. Hơn nữa, hoạt chất theobromine này không có tác dụng gây buồn ngủ hay nghiện như những dược chất trị ho phổ biến hiện nay.

8. Hạnh nhân tốt cho mẹ bầu và thai nhi

Hạnh nhân là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho bà mẹ mang thai, cho con bú, phát triển não bộ của em bé cũng như kích thích khả năng phát triển tối ưu của trẻ. Giúp em bé thông minh hơn từ khi còn ở trong bụng mẹ nhờ dưỡng chất omega cũng như các loại dưỡng chất khác có trong hạnh nhân.

9. Có lợi cho hệ tim mạch

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Trường Đại học dinh dưỡng Hoa Kỳ cho thấy : những người ăn hạnh nhân sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên đến 37%.

10. Chống lại ung thư và lão hóa

Trong hạnh nhân có nhiều protein cùng với lượng chất béo lành mạnh, magie, vitamin E. Chất flavonoid trong hạt hạnh nhân được tìm thấy các tác dụng chống lão hóa da, giúp cho tóc mềm và sáng bóng.

11. Giảm nguy cơ bị sỏi mật

Ăn hạnh nhân đều đặn mỗi ngày có thể giúp giảm khả năng rủi ro bị sạn khoảng 25%. Vì trong hạnh nhân có lượng chất xơ giúp đào thải các chất lắng tụ trong quá trình chuyển hóa các chất.

Lưu ý khi sử dụng kẹo socola hạnh nhân

Dù có tốt, có lành tính thì ta cũng chỉ nên sử dụng đủ liều lượng chứ không nên quá lạm dụng. Khi muốn dụng loại socola hạnh nhân này để kiểm soát cân nặng hay ăn khi mang bầu, thì nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ rồi mới đi vào sử dụng.

Vậy là chúng ta vừa cùng nhau tìm hiểu về loại Kẹo socola hạnh nhân, chúng tôi mong rằng sẽ có ích đối với bạn

Lời kết

Hy vọng rằng bạn sẽ tìm được cách dùng socola hạnh nhân phù hợp để luôn xinh đẹp và khỏe mạnh. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì cần được giải đáp, hãy liên hệ với bộ phận CSKH của chúng tôi để được giải đáp cụ thể.

>> Xem thêm: Sinh tố dâu socola – thức uống ngon, mát lạnh ngày hè

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *