Làm thế nào để pha trà dây đơn giản và đúng cách?

Bạn thích uống trà dây, thường xuyên uống trà dây nhưng đã biết pha trà dây thế nào cho đúng chưa? Nếu chưa thì qua bài viết này, hãy để chúng tôi hướng cho bạn về cách pha trà dây thế nào cho đúng cách nhưng lại cực kỳ đơn giản nhé.

Vậy trà dây là gì?

Trà dây được đặt tên khoa học là Ampelopsis cantoniensis. Là một loại dây leo thuộc họ nho Vitaceae phân bố chủ yếu ở Đông Nam Á ở các nước như Ấn Độ, Trung Quốc và cả Việt Nam. Tại Việt Nam, trà dây mọc hoang chủ yếu ở các vùng đồng bằng núi cao như Tây Nguyên, Cao Bằng, Lạng Sơn, Sapa. Trà dây sống tốt ở độ cao trên 800m so với mực nước biển.

Hướng dẫn pha trà dây:

Cách 1: Pha trà dây để uống thải độc, thanh lọc cơ thể

• Lấy khoảng 30g trà dây pha với 2 lít nước sôi, nếu dùng lá trà để pha thì chỉ cần ủ tầm 3 – 5 là có thể dùng được.
• Nếu dùng thân trà dây để pha thì cần phải sắc lên hoặc nấu trà thì mới có thể uống được.

Cách 2: Pha trà dây uống với mục đích chữa đau dạ dày, tiêu diệt vi khuẩn HP

• Người bị đau dạ dày thường sẽ phải uống đậm đặc hơn những người bình thường nên đối với 2 lít nước sôi ta sẽ phải pha với 50g trà dây thay vì 30g
• Đối với lá trà dây ta cũng pha với nước sôi rồi ủ 3 – 5 phút là được.
• Đối với thân trà thì phải sắc lên hoặc nấu mới uống được.

Trên đây là 2 cách pha trà dây thông thường, mong rằng bạn sẽ học được cách pha được một bình trà ngon nhé.

Lợi ích của việc uống trà dây

Vậy việc uống trà dây đều đặn sẽ có những lợi ích gì đối với bản thân và gia đình chúng ta? Dưới đây là một số lợi ích khi uống trà dây.

– Giúp ăn ngon hơn, có cảm giác thèm ăn

– Tiêu hóa tốt.

– Hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ, giúp ngủ sâu và ngon hơn.

– Giúp kháng viêm tốt, làm lành được các vết loét dạ dày.

– Giúp diệt khuẩn HP.

– Làm trung hòa lượng axit có nhiều ở trong dạ dày người.

– Còn giúp thanh nhiệt cơ thể và giải độc cho gan.

– Chữa viêm răng lợi.

Theo như những người đau dạ dày đã từng sử dụng trà dây để tiêu diệt vi khuẩn HP trong đường ruột cho biết:

Việc sử dụng trà dây còn phần lớn phụ thuộc vào tình trạng bệnh lý hay cách điều trị bệnh của mỗi người ra sao. Từ đó mới cho được kết quả chính xác và nhanh nhất. Nhưng thường thì nên duy trì uống trà dây đều đặn từ khoảng 2 – 4 tháng để thấy hiệu quả rõ và ổn định nhất.

Lưu ý cần biết khi sử dụng trà dây

Trà dây khá dễ sử dụng, nhưng khi dùng bất cứ thứ gì cũng cần phải có liều lượng và dùng thế nào cho đúng cách. Để giúp bạn về vấn đề này, chúng tôi đưa ra một số lưu ý nhỏ nhưng bạn cần phải thật sự chú ý như sau :

• Tùy vào sở thích khác nhau của từng người mà uống trà theo nhiều cách khác. Bạn có thể uống trà dây nóng hay lạnh đều được. Nóng thì uống ngay sau khi pha, còn uống lạnh thì để tủ lạnh hay thêm đá vào tùy bạn. Nhưng nên nhớ trà tốt nhất thì nên uống nóng.
• Tốt nhất là pha trà ngày nào thì nên uống trong hết ngày ấy, tránh tình trạng để trà qua đêm. Trong trường hợp để trà qua đêm thì hôm sau nên xem lại xem là trà có gì thay đổi, màu sắc hay mùi có gì lạ không thì mới sử dụng tiếp. Nếu không chú trọng việc này sẽ dẫn đến việc đau bụng, tiêu chảy.
• Không nên uống trà pha quá đặc trong một thời gian dài. Vì việc uống trà  dây đặc trong thời gian dài sẽ khiến bạn dễ mắc phải chứng táo bón.

Vậy nên hãy đọc kỹ các lưu ý mà chúng tôi đưa ra, vì chỉ cần sai một lỗi nhỏ cũng có thể khiến bạn mắc phải các triệu chứng như trên. Dù là tiêu chảy hay táo bón thì chúng tôi chắc là bạn cũng không hề dễ chịu chút nào đâu.

Vì sao dùng trà dây không có hiệu quả?

Vì sao có những người đau dạ dày sử dụng trà dây đủ liều và đúng cách trong khoảng thời gian chỉ định lại không thấy có những kết quả như mong muốn? Để giải đáp thắc mắc này, bạn hãy xem 2 trường hợp mà chúng tôi nêu dưới đây :

– Trường hợp 1: bạn đã nằm trong 10% còn lại khi uống trà dây không có tác dụng, vì theo nghiên cứu của tiến sĩ Vũ Nam thì 90% những người sử dụng trà dây sau khoảng thời gian nhất định sẽ thấy có cảm giác thư giãn, ăn ngon, ngủ sâu hơn.

– Trường hợp 2: nếu không phải nằm trong 10% còn lại như trên, vậy thì bạn đã mua phải loại trà dây giả, loại trà kém chất lượng. Đối với trường hợp này, bạn nên xem lại loại trà dây mình đã mua và kiểm tra xem là trà dây của mình mua có đạt một số tiêu chuẩn cơ bản của trà dây chính hãng hay không.

Ví dụ như: bạn không nên mua các loại trà dây ẩm mốc (ngửi mùi trà hoặc để lên tay để cảm nhận. Vì trà mốc có mùi khá dễ nhận biết mà chúng tôi nghĩ rằng là ai cũng có thể phát hiện được), không bị tẩm ướp các loại thuốc khác (trà dây thông thường sẽ có mùi như mùi của thuốc bắc), màu sắc của trà có xanh không hay bị đen xỉn hoặc dính các tạp chất khác (như các loại cỏ, lông gà, lông vịt hay sỏi đá nhỏ…).

Vậy là chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về cách pha trà dây, tìm hiểu về những cách uống khác nhau, những cách để nhận biết đâu là trà dây kém chất lượng để tránh mua phải trà giả hay giải đáp câu hỏi vì sao uống trà dây đúng cách và đủ liều mà lại không có tác dụng đối với những người bị đau dạ dày.

Lời kết: cảm ơn đã đọc hết bài viết này để tìm hiểu được thêm một phần nào đó về trà dây. Hy vọng bạn luôn mạnh khỏe và tìm được loại trà dây phù hợp với bản thân mình nhé. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì, hãy liên hệ với chúng tôi để được giải đáp cụ thể hơn.

>> Xem thêm: Cách pha trà đen làm trà sữa gây nghiện