Thai 22 tuần gò cứng bụng liệu có nguy hiểm?

Gò cứng bụng là biểu hiện thường gặp gặp ở phụ nữ mang thai. Nó có thể xuất hiện xuyên suốt 40 tuần của thai kỳ. Bước vào tam cá nguyệt thứ 2, gò cứng bụng có những biệu hiện riêng và đi kèm với nó là những vấn đề khác về sức khỏe. Hãy cùng Ausashop tìm hiểu xem thai 22 tuần gò cứng bụng liệu có vấn đề gì đáng quan tâm không nhé!

Lý do khiến bà bầu mang thai 22 tuần bị gò cứng bụng?

Khi thai nhi phát triền trong bụng, các bạn có thể sẽ cảm thấy căng ở những cơ vòng quanh bụng. Thực tế, những dây chằng của tử cung bị kéo dãn ra như dây cao su vậy. Bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu khi bắt đầu có những cơn gò bụng bất chợt như tên bắn vậy. Những cơn co thắt ở bụng và dây chằng này là điều hoàn toàn bình thường. Bạn sẽ cảm nhận sự gò cứng này rõ hơn khi đang thay đổi tư thế, gập bụng để thắt dây giày hoặc đứng dậy sau khi xem một bộ phim dài.

Một nguyên nhân khác có khả năng gây ra gò bụng là do tử cung dễ bị kích thích. Vấn đề này khá là là nặng đầu đối với các bà bầu khi không biết làm cách nào để xử lý nó. Các cơn co thắt nhẹ diễn ra như một buổi nhảy đầm trong bụng và không có dấu hiệu muốn ngừng lại. Cho dù bạn có nằm nghỉ ngơi hay cố gắng thư giãn với một tách trà nóng thì nó cũng không giúp ích gì. Điều này thật là khó chịu, đặc biệt là các cơn gò cứng bụng ở thai 22 tuần.

Một số cơn gò bụng mà bạn nên bắt đầu chú ý ở tam cá nguyệt thứ hai đó chính là Braxton-Hicks. Nó cũng gây ra những khó chịu không kém cho các bạn tuy nhiên đừng quá lo lắng vì nó vô hại. Những cơn gò cứng bụng ở thai 22 tuần sẽ khiến bản cảm giác như sắp chuyển dạ. Tuy nhiên sự thật không phải như vậy. Một số ý kiến của chuyên gia cho rằng đây giống như là các buổi diễn tập cho ngày lâm bồn sắp tới.

Bạn nên làm gì khi thai 22 tuần gò cứng bụng của bạn?

Các mẹ bầu hãy cố gắng làm quen với nó và hạn chế những hành động như:

• La lối: Các bạn không nên rên rỉ kéo dài. Chỉ la lên một tiếng ngắn khi bất chợt bị thắt mạnh. Việc này giúp bạn dễ quên đi cơn đau thắt và không làm ồn ào không gian xung quanh.
• Nhịn uống nước: Bạn nên uống nước đều đặn và tầm 10 ly nước mỗi ngày
• Nhịn tiểu: Việc nhịn tiểu sẽ làm bạn khó chịu hơn và dễ gây ra các bệnh lý như sỏi thận hay viêm nhiễm bàng quang

>> Xem thêm: Thai gồng cứng bụng liệu có phải dấu hiệu của việc sinh non?

Nếu bạn cảm thấy bụng bị gò cứng nghiêm trọng hơn là co dây chằng hay Braxton-Hicks, hãy gọi cho bác sĩ. Dưới đây là một số biểu hiện bạn nên lưu ý khi thai 22 tuần gò cứng bụng của bạn:

• Các cơn co của bụng trở nên mạnh hơn và lặp lại nhiều hơn
• Có một ít dịch chảy hoặc phun ra từ âm đạo của bạn
• Có các vệt máu trong dịch tiết âm đạo

Cách để làm cho việc gò cứng bụng trở nên dễ chịu hơn

Mặc dù thai 22 tuần bị gò cứng bụng là chuyện bình thường nhưng có một số cách để khiến nó trở nên ít khó chịu hơn cho bạn:

• Luôn mang nước bên mình và uống nước thường xuyên
• Thay đổi tư thế. Đôi lúc nằm xuống hoặc ngồi ở các tư thế khác nhau có thể sẽ giảm những cơn co thắt khó chịu
• Làm mọi việc chậm lại, đừng đứng dậy hay thay đổi tư thế quá nhanh
• Mát xa những bài mát xa cho bà bầu sẽ giúp cho cơ và dây chằng được thư giãn. Các bạn có thể tập các bài tập Yoga cho bà bầu để các cơn gò trở nên dễ chịu hơn.
• Giữ ấm cơ thể bằng cách tắm nước ấm, đệm sưởi và uống nước ấm. Các bạn cũng có thể dùng khăn nhúng nước ấm để chườm lên bụng.

>> Xem thêm: Các bà bầu nên làm gì khi thai nhi gò nhiều ở tuần thứ 37

Nếu những cố gắng kể trên không làm bớt được những cơn gò cứng bụng ở tuần thai 22. Các bạn nên xem xét đó có thể là triệu chứng của việc chuyển dạ sớm. Nếu có bất kỳ lo lắng nào cứ báo cho nhân viên y tế.

Thai 22 tuần gò cứng bụng có thể là dấu hiệu của chuyển dạ sớm

Từ tuần 22 đến tuần 37, các cơn co thắt ở bụng có thể là dấu hiệu của chuyển dạ sinh non. Vì vậy những dấu hiệu của chuyển dạ sẽ được chú ý hơn rất nhiều vào khoảng thời gian này. Nếu bạn có những biểu hiện bên dưới hãy đến ngay bệnh viện nếu có một trong những biểu hiện bên dưới:

• Có nhiều hơn 4 tới 6 cơn co thắt mỗi giờ đồng hồ
• Các cơn co rút ở hông hoặc lưng, đau giống đau bụng kinh nhưng ỏ mức độ nghiêm trọng hơn.
• bị rò dịch trong suốt hoặc máu
• bất chợt có cảm giác có áp lực đè nặng lên khung chậu
• nôn mửa hoặc tiêu chảy

Lời kết

Các cơn gò bụng là điều rất đỗi bình thường ở bà bầu. Tuy không có cách nào để dứt điểm được sự khó chịu này, các bạn vẫn có một số cách để làm quen và hạn chế được sự co rút của bụng. Mặt khác, thai 22 tuần gò cứng bụng còn có thể là dấu hiệu của chuyển dạ sớm, nếu có những vấn đề nào bất thường, hãy nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Ausashop chúc các bạn và em bé thật là khỏe mạnh và mẹ tròn con vuông nhé.

>> Xem thêm: Bà bầu bị khó tiêu nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe