Uống nước muối có thể giúp thanh lọc đường ruột. Nước muối có thể tạo ra hiệu ứng lỏng giúp tăng cường quá trình tiêu hóa và lưu thông ruột, từ đó giúp loại bỏ các chất độc hại và chất cặn tích tụ trong ruột. Bộ thải độc muối và phục hồi đường ruột sẽ giúp bạn thực hiện quá trình này với chi phí rẻ mà hiệu quả.
Bộ thanh thải và phục hồi ruột bao gồm:
- 2 gói muối hồng, mỗi gói 20g
- 4 gói men vi sinh
- 4 gói sorbitol 5g
Bạn cần chuẩn bị thêm 1 lít nước sôi và 1-1,5 lít nước lọc bình thường.
Hướng dẫn thực hiện thanh thải và phục hồi đường ruột
- Pha nước muối: Pha 20g muối hồng vào khoảng 1 lít nước sôi. Hòa tan muối hoàn toàn trong nước.
- Uống nước: Hòa một ít nước muối nóng với một ít nước lạnh, mỗi lần khoảng 200ml rồi uống. Cố gắng uống nhanh chóng để nước muối có thể đi qua hệ tiêu hóa nhanh chóng và kích thích quá trình thanh thải ruột.
- Tập 4 động tác đẩy nước: hỗ trợ đi vệ sinh như video bên dưới. Bạn có thể uống thêm một ít nước sạch để giảm cảm giác muối trong miệng.
- Đi vệ sinh: Uống nước và đi vệ sinh cho đến khi màu nước uống vào và màu nước đi ra giống nhau. Nếu uống mà thấy chưa sạch thì pha gói muối còn lại và uống thêm.
- Uống men vi sinh và sorbitol: Sau khi đi vệ sinh sạch sẽ xong, pha 1 gói men vi sinh và 1 gói sorbitol rồi uống. Sau đó cách 4 tiếng uống 1 lần cho đến khi đủ hết 4 lần.
Video hướng dẫn thải độc ruột bằng nước muối:
Các lưu ý khi làm thải độc ruột bằng muối:
- Sau khi thanh thải ruột thì 1 – 2 tiếng sau không nên ăn uống gì để muối hoạt động trong ruột một cách hiệu quả.
- Sau khi thanh thải ruột, có thể kết hợp với nhịn ăn gián đoạn và giảm cân cùng kẹo ngậm APLGO.
- Luôn luôn lắng nghe cơ thể và chú ý đến bất kỳ dấu hiệu không bình thường nào sau khi uống nước muối. Nếu có bất kỳ vấn đề gì, hãy nhắn tin cho Ausashop để shop giải đáp cho bạn nhé.
- Lưu ý rằng không nên lạm dụng nước muối để thanh thải ruột. Một năm chỉ nên làm 2 – 3 lần.
Những người không nên uống nước muối để thanh lọc ruột:
- Người có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh thận, bệnh tim, hoặc huyết áp cao.
- Người mắc các vấn đề về điện giải, chẳng hạn như hạ kali hoặc natri máu.
- Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, trừ khi có sự hướng dẫn của bác sĩ.
- Người già hoặc người yếu, đặc biệt là những người có nguy cơ cao về mất cân bằng điện giải.
- Người bị dị ứng hoặc không dung nạp được muối.
- Những người bị viêm loét dạ dày nặng hay đang bị tổn thương về đường tiêu hóa.
Vai trò của sorbitol và men vi sinh trong việc phục hồi đường ruột
Công dụng của sorbitol 5g

Gói uống sorbitol 5g thường được sử dụng với mục đích thanh lọc ruột hoặc điều trị táo bón. Công dụng của gói uống sorbitol 5g bao gồm:
- Than hòa đường ruột: Sorbitol có khả năng hấp thụ nước và tạo ra hiệu ứng osmotic trong ruột, giúp làm mềm phân và kích thích quá trình tiêu hóa, từ đó giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất cặn tích tụ trong ruột.
- Giảm táo bón: Do khả năng tăng cường sự lưu thông của nước trong ruột, sorbitol có thể giúp làm mềm phân và giảm táo bón.
- Giảm cảm giác đầy bụng: Việc sử dụng sorbitol có thể giúp giảm cảm giác đầy bụng và khó chịu do táo bón.
- Giảm cân: Sorbitol có ít calo hơn so với đường, nên sử dụng gói uống sorbitol 5g có thể giúp giảm lượng calo tiêu thụ hàng ngày, từ đó hỗ trợ quá trình giảm cân.
- Điều trị một số vấn đề sức khỏe khác: Sorbitol cũng có thể được sử dụng trong một số trường hợp khác như giảm đau dạ dày hoặc làm dịu đau bụng.
Công dụng của men vi sinh
Việc uống men vi sinh sau khi thanh thải ruột bằng nước muối có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
- Khôi phục hệ vi sinh đường ruột: Việc thanh lọc ruột có thể loại bỏ cả vi khuẩn có hại và vi khuẩn có ích trong đường ruột. Men vi sinh giúp tái tạo lại cộng đồng vi khuẩn có ích, cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng.
- Tăng sức đề kháng: Hệ vi sinh trong đường ruột đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch. Việc bổ sung men vi sinh có thể giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
- Giảm triệu chứng tiêu chảy: Men vi sinh có thể giúp giảm triệu chứng tiêu chảy do rối loạn hệ vi sinh đường ruột, như tiêu chảy do vi khuẩn có hại.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Men vi sinh có thể cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm tình trạng viêm nhiễm trong đường ruột.
- Giảm cảm giác khó chịu sau thanh thải ruột.













Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.