Nên uống viên cấp nước vào thời gian nào?

Uống viên cấp nước đúng cách

Xã hội ngày càng phát triển, nhu cầu làm đẹp cũng dần được tăng lên. Không chỉ dưỡng da bằng các loại sản phẩm skincare, thực phẩm chức năng cũng là một lựa chọn hoàn hảo, không chỉ nhanh gọn mà còn mang lại hiệu quả rất cao, một trong số đó là viên uống cấp nước. Vậy viên uống cấp nước có vai trò gì ? Nên uống viên uống vào thời gian nào?

Viên uống cấp nước là gì?

Viên uống cấp nước là một viên uống bổ sung hay thực phẩm chức năng được nhà sản xuất mô tả sẽ giúp hỗ trợ quá trình bổ sung và giữ nước cho da. Đây được xem như là giải pháp hoàn hảo cho những người không có thói quen uống đủ nước, đều đặn, cũng như không để tâm nhiều đến việc skincare.

Hyaluronic Acid là thành phần chính của viên uống cấp nước
Hyaluronic Acid là thành phần chính của viên uống cấp nước

Vai trò của viên uống cấp nước

Góp phần bổ sung collagen chống lão hóa da

Ngoài việc cung cấp nước cho da thì viên uống cấp nước còn có chứa thêm collagen giúp da khỏe mạnh, chống lão hóa và mịn màng hơn. Việc bổ sung đủ nước cũng giúp quá trình sản sinh collagen được đẩy nhanh hơn.

Collagen dường như là một thành phần cực kỳ phổ biến trong các sản phẩm dưỡng da cao cấp, bởi vậy cũng không có gì quá lạ khi trong các viên uống cấp nước lại có chứa thêm collagen

Da lúc còn trẻ (bên trái) và da lão hóa (bên phải)
Da lúc còn trẻ (bên trái) và da lão hóa (bên phải)

Cấp nước và dưỡng ẩm cho da

Công dụng chính của viên uống cấp nước là cấp nước và dưỡng ẩm cho da.

Thành phần chính của hầu hết các viên uống cấp nước chính là Hyaluronic Acid (HA), đây là một chất có khả năng giữ nước, khiến cho các mô của bạn được bôi trơn và luôn có độ ẩm.

Bổ sung HA có thể giúp da bạn trở nên khỏe hơn, giảm tình trạng rối loạn bài tiết đối với những bạn có làn da thường xuyên đổ dầu. Sở hữu một làn da ngậm nước cũng giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Hỗ trợ se lỗ chân lông, giảm dầu nhờn, giảm mụn

Do cơ chế tác động là giúp cấp ẩm cho da nên khiến da bớt tiết dầu thừa, từ đó dần kiểm soát được tình trạng lỗ chân lông to và mụn cũng giảm dần.

Hỗ trợ trong việc kiềm dầu và se khít lỗ chân lông
Hỗ trợ trong việc kiềm dầu và se khít lỗ chân lông

Góp phần tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và da

Ngoài việc bổ sung thêm collagen và HA (hyaluronic acid) cho da, bên trong các viên uống cấp nước thường có thêm cả vitamin B2 – một chất có lợi cho cơ thể giúp bảo vệ tóc, giúp da khỏe mạnh thúc đẩy sự tăng trưởng của các cơ quan sinh sản, tăng lưu lượng máu. Đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất năng lượng, chống oxy hóa mạnh mẽ và làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các khối u.

Những lưu ý cần biết khi sử dụng viên uống cấp nước

  • Không nên quá phụ thuộc vào viên uống cấp nước mà quên việc bổ sung đầy đủ 2 lít nước cho thể mỗi ngày. Cần kết hợp viên uống với chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học.
  • Sau khi dùng, sản phẩm cần được đóng kín, để ở những nơi khô thoáng, tránh ẩm ướt, nhiệt độ cao và tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
  • Cần sử dụng viên uống đúng theo hướng dẫn sử dụng, tuyệt đối không sử dụng quá liều lượng cho phép.
Lưu ý rằng viên uống cấp nước không thể thay thế cho việc uống nước hằng ngày
Lưu ý rằng viên uống cấp nước không thể thay thế cho việc uống nước hằng ngày

Uống viên cấp nước vào thời gian nào là hợp lý?

Nên uống viên cấp nước khi nào cũng chính là câu hỏi được khá nhiều người thắc mắc. Tuỳ thuộc vào từng loại viên uống sẽ có cách sử dụng thích hợp.

Tuy nhiên, thời điểm tốt nhất để uống viên uống cấp nước là vào buổi tối, trước khi đi ngủ từ khoảng 30 phút cho đến 1 tiếng.

Bởi vì đây là lúc mà cơ thể chúng ta có thể hấp thu đầy đủ các dưỡng chất trong sản phẩm (đặc biệt là collagen) một cách tối đa. Sử dụng trong khoảng thời gian này sẽ giúp tái tạo làn da ngay cả trong đêm và đồng thời còn giúp mang đến cho bạn giấc ngủ ngon hơn. Từ đó cũng giúp cải thiện làn da đáng kể.

Thời gian hợp lý nhất để uống viên uống cấp nước là trước khi ngủ
Thời gian hợp lý nhất để uống viên uống cấp nước là trước khi ngủ

Vậy nên uống viên uống cấp nước của hãng nào?

Viên uống cấp nước trên thị trường hiện nay có rất nhiều, chúng tôi sẽ gợi ý một vài sản phẩm dưới đây:

Viên uống cấp nước DHC

Đây là viên uống cấp nước đến từ Nhật Bản với thành phần và công dụng vượt trội như sau:

  • HA(75mg): Giúp giữ nước cho cơ thể để hỗ trợ duy trì độ ẩm, độ đàn hồi cho làn da.
  • Squalane( 85mg) (có độ tinh lọc đến 99% từ dầu cá mập): Giữ ẩm và bảo vệ làn da khỏi các yếu tố có hại đến từ môi trường bên ngoài.
  • Chiết xuất hạt vải(5mg): Ức chế khả năng hoạt động của các enzyme phân hủy collagen và elastin. Giúp giảm sự thiếu hụt collagen.
  • Vitamin B2(1mg): Thúc đẩy việc sản sinh collagen, ức chế tyrosinase và có chức năng chống oxy hóa, duy trì các chức năng da, niêm mạc miệng và cải thiện tình trạng khô ráp da, viêm miệng.
Viên uống cấp nước DHC
Viên uống cấp nước DHC

> Săn sale viên uống cấp nước DHC tại Ausashop!

Viên uống cấp nước Hyaluron Nature Love của Đức

Đây là viên uống cấp nước nhập khẩu tại Đức với bảng thành phần đơn giản nhưng đem lại tác dụng cao.

  • 500mg Natrium Hyaluronat :Thu được từ nguồn gốc tự nhiên thông qua quá trình lên men ngô hữu cơ không chứa các chất biến đổi gen. Thành phần này giúp cải thiện làn da, móng, tóc. Chúng góp phần nuôi dưỡng sợi collagen và elastin giúp cho da săn chắc và đàn hồi. Ngoài ra còn làm giảm khô mắt, hỗ trợ điều trị các vấn đề về mắt. Hỗ trợ dưỡng ẩm và bôi trơn các mô khớp.
  • 1,5mg Kẽm Bisglycinate: Có tính sinh khả dụng tương đối cao, hơn 40% so với Kẽm Gluconate. Hoạt chất này cũng rất dễ hấp thụ và không gây ra các tác dụng phụ. Tác dụng chính là giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, khi được kết hợp với HA sẽ giúp duy trì tốt chức năng cho làn da, tóc, móng tay và xương; Ngoài ra cũng góp phần chống viêm, giảm tình trạng sưng tấy.
Viên uống cấp nước Hyaluron Nature Love
Viên uống cấp nước Hyaluron Nature Love

> Viên uống Hyaluronic Acid hàm lượng cao của Nature Love

Kết luận

Viên uống cấp nước chính là vị cứu tinh cho một làn da khô ráp và thiếu ẩm. Sử dụng chúng đúng cách nhất định sẽ mang lại cho bạn hiệu quả tuyệt vời.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *